Menopausa: Início De Um Novo Ciclo
A menopausa para muitas mulheres é um caminho sem retorno, tornando-se um verdadeiro pesadelo. Mas será que é mesmo assim? Ou vivemos num meio onde há muitas informações e poucas verdades. Neste blog vamos explicar o que é a menopausa e descomplicá-la. Fique connosco e venha aprender um pouco mais sobre as soluções alternativas e sobre esta nova fase.
O que é a menopausa?
A menopausa é quando se dá o fim dos ciclos menstruais da mulher por pelo menos 12 meses seguidos, pois os ovários deixam de produzir estrogénio (hormona feminina) causando sintomas como ondas de calor, suor excessivo ou secura vaginal.
Esta pode acontecer entre 45 e 56 anos de forma natural. No entanto, este fenómeno pode acontecer mais cedo, ou seja, uma menopausa precoce que se denomina por perimenopausa. A perimenopausa pode surgir até 10 anos antes da menopausa, a grande diferença entre uma e outra não são os sintomas, mas sim a menstruação que se torna irregular enquanto que ao se dar a menopausa esta fica inexistente.
Como descomplicar a menopausa?
Nesta nova fase, muitas mulheres sentem medo do desconhecido, pois, apesar de ser um ciclo da vida comum entre todas, cada experiência é única. Algumas mulheres não se sentem muito diferentes enquanto outras podem se sentir que não se conhecem.
Mas a menopausa não tem que ser vista como algo negativo, mas sim como o início de uma nova etapa que tem que se aprender a ser floreada, pois isto é só o início de uma mudança para melhor.
A menopausa tem um início atribulado para algumas mulheres, por isso, na Clínica São Rafael temos a solução perfeita para que este novo ciclo não se torne um pesadelo. Marque uma consulta e descubra o seu caminho para tornar esta fase mais equilibrada e confortável, pois aqui temos em conta não só a sua fase atual, mas também todo o seu quadro clínico.
Por isso, lembre-se, se já entrou ou está perto de entrar na menopausa, liberte-se desse medo e deixe que as terapias alternativas mostrem-lhe um lado melhor. Viva sem medos.
