A Acupuntura e os Seus Benefícios
A acupuntura é uma abordagem antiga conhecida por ter origem na medicina tradicional chinesa. Apesar da sua origem a acupuntura tem ganho mais reconhecimento e utilização na medicina moderna devido a diversos benefícios, que esta traz á nossa saúde.
Esta técnica consiste na inserção de agulhas muito finas em pontos específicos do nosso corpo, acredita-se que praticando o tratamento da acupuntura estamos a estimular o nosso fluxo de energia promovendo assim o equilíbrio e a cura. Cada um desses pontos específicos da acupuntura mexe com diferentes partes do nosso sistema, sendo desta forma crucial que esta prática medicinal seja feita por um médico especializado em acupuntura para que a mesma possa ser eficaz.
Será também relevante dar-lhe a conhecer 6 benefícios desta prática tão importante para a nossa saúde.
1. Alivio da Dor
Condições como dores nas costas, enxaquecas, artrite e dores no pescoço podem ser aliviadas e tratadas com a acupuntura. A inserção das agulhas estimula a libertação de uma hormona designada endorfina, esta é um analgésico natural produzido pelo nosso corpo que ajudará no alívio das dores.
2. Redução do Stress e Ansiedade
A acupuntura tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso que ao equilibrar o nosso fluxo de energias, faz com que entremos num relaxamento profundo, ajudando assim a reduzir os níveis de stress e ansiedade.
3. Melhoria da Qualidade do Sono
Para quem sofre de insónias ou outro distúrbio do sono, a acupuntura pode ser benéfica para regular o ciclo do sono, promovendo desta maneira um descanso mais profundo e revitalizante.
4. Fortalecimento do Sistema Imunitário
É possível que esta técnica reforce o nosso sistema imunitário, pois a acupuntura estimula as células responsáveis pela nossa resposta imune, promovendo assim uma resposta imune maior e mais forte contra infeções e doenças.
5. Equilíbrio Hormonal
Deste modo, a acupuntura para além de todos os benefícios referidos anteriormente esta potencializa o equilíbrio do nosso sistema hormonal, sendo isto bastante benéfico para as mulheres, por exemplo, que sofrem com síndrome de tensão pré-menstrual (TPM), menopausa ou até mesmo infertilidade, pois como referido previamente, a acupuntura equilibra as nossas energias e ao desempenhar esta função irá regular vários sistemas do nosso corpo.
6. Tratamento da Obesidade
A acupuntura irá ser um auxiliar fundamental para quem sofre de obesidade e procura ajuda, pois esta faz com que a sensação de saciedade apareça mais rapidamente, ajuda na retenção de líquidos e equilibra o nosso sistema endócrino*.
* Sistema Endócrino entende- se por um conjunto de glândulas e tecidos responsáveis pala produção e libertação de hormonas diretamente para a nossa corrente sanguínea.
A acupuntura pode nos ajudar a viver uma vida saudável e equilibrada! Não espere e marque agora a sua consulta, venha descobrir tudo o que a acupuntura tem para lhe oferecer. A nossa equipa está pronta para oferecer-lhe o melhor cuidado para um futuro com saúde e sem preocupações.
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