Osteopatia. O Que É? Para Que Serve? Os Benefícios?
A osteopatia surgiu no final do século XIX, criada pelo médico norte-americano Andrew Taylor Still.
Ele defendia que muitas doenças eram causadas por desequilíbrios no sistema musculoesquelético, afetando a circulação e o funcionamento dos órgãos. Assim, desenvolveu uma abordagem que trata o corpo como uma unidade integrada, capaz de auto curar-se quando o equilíbrio estrutural é restaurado.
Ele defendia que muitas doenças eram causadas por desequilíbrios no sistema musculoesquelético, afetando a circulação e o funcionamento dos órgãos. Assim, desenvolveu uma abordagem que trata o corpo como uma unidade integrada, capaz de auto curar-se quando o equilíbrio estrutural é restaurado.
Para Que Serve A Osteopatia?
A osteopatia é uma terapia manual alternativa que visa:
- Restabelecer o equilíbrio do corpo através de manipulações suaves dos músculos, articulações, ligamentos e tecidos;
- Estimular a capacidade natural de auto cura do organismo;
- Melhorar a mobilidade, a postura e o funcionamento global do corpo.
É usada tanto para prevenir como para tratar disfunções, sendo indicada para:
- Dores de pescoço, costas e articulações;
- Cefaleias e enxaquecas;
- Problemas posturais;
- Distúrbios digestivos ou respiratórios;
- Tensões musculares e stress.
Posto isto, surge talvez uma pergunta curiosa, que é:
Qual a diferença entre a Osteopatia e a Quiropraxia?
As abordagens parecem semelhantes e por isso a dúvida é pertinente. Vamos então esclarecer esta questão.
Como mencionado anteriormente, a osteopatia foi criada com o intuito de auto cura, por isso a prática periódica desta terapia pode prevenir muitos problemas que vão além da postura. Já a Quiropraxia é focada no uso de movimentos menos suaves e não resolve tensões musculares, pois apenas é manipulada a coluna vertebral, e esta, sim, é mais direcionada para os problemas de postura e não vê o corpo como um todo.
Como mencionado anteriormente, a osteopatia foi criada com o intuito de auto cura, por isso a prática periódica desta terapia pode prevenir muitos problemas que vão além da postura. Já a Quiropraxia é focada no uso de movimentos menos suaves e não resolve tensões musculares, pois apenas é manipulada a coluna vertebral, e esta, sim, é mais direcionada para os problemas de postura e não vê o corpo como um todo.
A osteopatia, traz múltiplos benefícios para a nossa saúde tais como:
- Alívio da dor e redução da inflamação;
- Melhoria da circulação e da oxigenação dos tecidos;
- Correção da postura e prevenção de lesões;
- Relaxamento físico e mental, ajudando no controlo dos stress;
- Apoio complementar em situações de fadiga, insónia, problemas menstruais ou digestivos.
Concluindo, a osteopatia é uma terapia natural, que deve ser realizada unicamente por profissionais especializados e credenciados. Visa tratar não só o sintoma, mas o desequilíbrio como um todo promovendo assim a harmonia global do corpo. Esta terapia é capaz de estimular a capacidade inata do organismo de se curar com uma abordagem segura e personalizada.
Não perca tempo e marque já a sua consulta com a equipa da Clínica São Rafael em Setúbal e venha conhecer os nossos serviços de osteopatia e muito mais. Cuide do seu corpo e viva melhor.
